jakie produkty zawierają białko-proteiny i w jakich ilościach je spożywać?chciała bym stosować dietę dr. dukana ale nie mogę jej zdobyc na stronach internetowych-czy modli byście podpowiedzieć mi jak zdobyć taką dietę
Witam,chciałbym się dowiedzieć z jakich produktów(roślinnych) można pozykiwać dużo białka?ponieważ zamierzam zrobić dietę na redukcję a czytałem że potrzeba dużo białka ja niestety dam radę tylko 2 gramy na kg.Celem jest zmniejszenie tkanki tłuszczowej.
Super mass hiteca(6kilo),creatyna powder hiteca(500gr),glutamina t6 treca (400gr).co sądzicie o takim cyklu.co byscie zminili,jakich efektów można się spodziewać
Witam Mam pytanie czy ktos wie kiedy i w jakich godzinach odbywaja sie treningi boksu na wisle i czy mozna sie zapisac w kazdej chwili czy np w danym okresie
Po cyklu na mecie holenderskiej (EAP)-70/80tab. chce zrobić odblok NOLVADEXEM tylko nie wiem w jakich dawkach i przez jaki okres czasu. Z góry dzięki za odp. !!!SOGI!!!
Witam. Mam pytanie, czy jest sens i czy w ogole mozna laczyc Body Octane + monohydrat treca? Jesli tak to jak, w jakich odstepach.. Prosze o normalne odpowiedzi.. ;) Nie znam sie, dlatego pytam. Pozdrawiam.
Witam chciałbym się dowiedzieć o jakich godzinach jeść np. więcej węgli a kiedy więcej białka bo wiem jakie rzeczy jeść tylko problem mam z tym że nie wiem co na jaką godzine będzie najlepsze :) dzięki z góry !
Witam! Mam do Was pytanie - od jakich składników zależy moc spalacza? Wydaje mi się, że jest to L-karnityna(im więcej tym lepiej), jednak jestem delikatnie mówiąc zielony i nie jestem pewien:) Z góry dzięki za odpowiedź!
Siemka otóż chciałbym wejść na 1 cykl meta+ proviron chciałbym się dowiedzieć w jakich dawkach stosować? 183 wzrostu 70kg i potem jak i co stosować odbloki itd niestety jestem zielony w tym temacie.Z góry dziękuje
co myślicie o białku ovopolu? czy jest dobre bo chce kupic i w jakich jest opakowaniach? Co jest lepiej kupić 1 kg białka extensor czy 3 kg białka kurzego z OVOPOLU? pozdrawiam
Witam no wiec dokonalem juz zakupu kilku supli teraz prosze o szybka pomoc jak to najlepiej rozpisac i w jakich ilosciach. posiadam:nitrobolon energizer storma krete mono mass xxl i syntha 6 z gory dzieki
.Czy dalej ta silownia jest otwarta na jaracza 19 w lodzi w jakich godzinach i jakie sa ceny karnetow , czy to jest dokladnie w tym samym miejscu co byla Laguna czyli w bramie po lewej stronie??? . Z gory dziekuje za odpowiedz
Witam, jakie efekty mogę zauważyć i po jakim czasie stosowania bcaa podczas uprawiania piłki nożnej ? Jakich mogę spodziewać się korzyści i jak to wygląda z budową ciała ? Spowolni to spalanie czy pomoże zgubić tłuszczyk ?
Witam Jestem po cyklu długiego teścia i deki. Dzisiaj mija 14 dni od ostatniego strzału deki i w piątek wziąłem ostatni strzał teścia. Pytanie kiedy zacząć brać hcg(5000) i clomid i w jakich dawkach. Z góry dzięki
witam mam takie pytanie jestem po kuracji sterydowej i chciałbym sie dowiedziec jakie suplementy byscie mi zaproponowali i jakich firm kreatynke kupie obowiazkowo ale co jeszcze moge dodac
mam 22 i strasznie zwiotczałą i pokiereszowana zmarszczkami skórę na twarzy, mam cerę mieszaną co mam robić jakich kosmetyków używać może jakaś kuracja kosmetyczna jeśli można poproszę podanie firm i kosmetyków na mój problem
witam jeszcze do tematu,gdy mam 670g cytocellu a 1025 noxplode to mozna to jeszcze jakos inaczej dawkowac niz napisal to kolega wyzej? rano mozna brac na czczo xlopde czy lepiej tego cytocella? i w jakich ilosciach?
